Hari ni hari ke-3 saya diet SD2 dari tin baru...target 5kg lagi nak turun...so dalam 3 hari ni saya ikut diet secara serius. Pagi tadi buat ujian Ketone, menunjukkan warna PINK..YES!! Lemak telah dibakar...Esok pagi nak timbang, nak tengok dalam 3 hari turun berapa...harap2 dapat keputusan yang optimum...
13 Oktober 2012
Perkembangan terkini...Mood pagi ni SUKA HATI!!Sebab?Macam yang saya cakap semalam...nak timbang berat pagi ni...penimbang digital saya menunjukkan 57.8kg..SUKA SUKA!!! Dalam masa 3 hari turun 1.2kg..YES!!!
Ha!!Ni menu sarapan saya pagi ni..jom makan:)
No comments :
Post a Comment